Description du service

Cette introduction à la formation Search Inside Yourself® offre des outils de leadership qui reposent sur la qualité́ de notre présence, de notre conscience de soi, et de notre résilience. Résumé de l’expérience & Agenda : - Introduction & Exercice d'ouverture - Pourquoi la pleine conscience et l'intelligence émotionnelle ? - Conscience de soi : connaître ses états internes - Pratique : 3 respirations - Empathie : comprendre les sentiments et les expériences des autres - Pratique : connexion - Pratique : écoute attentive - Réflexion sur les applications pratiques - Introduction à la formation complète Search Inside Yourself® - Fin et messages clés