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Atelier Gestion du Stress & des Émotions
Disponible en ligne
Atelier Gestion du Stress & des Émotions
Votre boite à outils pour la gestion du stress.
1 h 30 min1 30 minEn ligne
45 euros
45 €
Description du service
Apprenez à mieux gérer votre stress grâce à la respiration et à des pratiques de pleine conscience, produisant un impact rapide et positif au niveaux physiologique comme mental. Notre méthode s’appuie sur sur les neurosciences et la mécanique respiratoire et est accessible à tout le monde.
Séances à venir
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