Atelier d’introduction
& Keynote SIY®.
Thierry Daher,
Search Inside Yourself ®,
Global Certified Teacher
Des outils pratiques et basés sur les neurosciences pour améliorer la concentration, la conscience de soi et la résilience.
Keynote & Ateliers Search Inside Yourself®
Basé sur le programme “Search Inside Yourself” (SIY) développé à l’origine dans la Silicon Valley et notamment chez Google, cette conférence enseigne les bases des compétences de pleine conscience et d'intelligence émotionnelle qui conduisent à une performance optimale et durable, à une meilleure collaboration et à un leadership plus efficace.
Cet atelier est une introduction inspirante et interactive de 60 à 90 minutes aux compétences d'intelligence émotionnelle (IE) basées sur la pleine conscience avec des applications pratiques que les participants peuvent intégrer immédiatement dans leur vie et personnelle et professionnelle.
Nos prochaines formations
À quoi s'attendre lors de cet atelier ?
La programme intègre des exercices individuels et pratiques. Il peut être personnalisé selon les besoins de votre organisation et organisé sous forme d’atelier autonome ou intégré à une conférence ou une journée de congrès.
L’atelier intéractif comprend :
Neurosciences
Une introduction aux neurosciences qui soutiennent la pleine conscience et le développement de l'intelligence émotionnelle.
Attention
Une explication du rôle de l’entrainement de l’attention dans l’amélioration de la concentration et le développement de l’empathie.
Exercices
Des exercices simples pour apprendre à recentrer l’attention, calmer l’esprit et améliorer la connexion et la compassion.
Agenda
Programme de 60 à 90 minutes
Ce programme, une introduction à Search Inside Yourself® offre des outils de leadership qui reposent sur la qualité́ de notre présence, de notre conscience de soi, et de notre résilience.
Disponible en présentiel ou à distance.
Résumé de l’expérience :
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Introduction & Exercice d'ouverture
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Pourquoi la pleine conscience et l'intelligence émotionnelle ?
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Conscience de soi : connaître ses états internes
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Pratique : 3 respirations
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Empathie : comprendre les sentiments et les expériences des autres
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Pratique : connexion
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Pratique : écoute attentive
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Réflexion sur les applications pratiques
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Intorduction à la formation complète Search Inside Yourself®
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Fin et messages clés
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